NIEUW op woensdagavond: polsstokhoogtraining

20150315AntoineKertzman* Etten-Leur, 23 november 2017 – Gisteravond werd er op de baan en in het secretariaat een atletentest gehouden. Drieendertig AB junioren en senioren ondergingen een aantal metingen, zoals gewicht, lengte, maar ook sprongkracht en -hoogte, lenigheid, 30 meter sprint (ook vliegend), standversprong en tot slot een halve Coopertest (6 minuten rondjes rennen). Over een paar maanden zal Edward Heijemans, nu samen met Paul Hos, Cees Matthijsen en Antoine Kertzman die testbatterij herhalen.

Dan kan (hopelijk) worden geconstateerd wat de individuele vooruitgang is van de atleten na die trainingsperiode.

Ondertussen wist polsstokhoogspringtrainer Antoine te melden dat er vanaf woensdag 29 november elke woensdag tussen 18:45 en 20:15 uur ook specifiek op zijn onderdeel getraind kan worden. Tenminste, wanneer er voldoende belangstelling voor polsstokhoog is. Die trainingen gaan (mits genoeg deelnemers) door tot en met eind maart 2018. De polsstoktraining op zondagochtend is tot die tijd opgeheven.

En ook niet onbelangrijk: voor Achillesleden is deze training gratis!

20170611Etten-LeurDR1