wedstrijd verslag

Loperscompetitie Achilles: nog een onderdeel te lopen

* Etten-Leur, 21 november 2018 – Op dinsdagavond 20 november 2018 startten 31 lopers en loopsters van de Lopersgroep om binnen twaalf minuten zoveel mogelijk meters af te leggen. In het kader van het elfde onderdeel van de Loperscompetitie ging dit aantal deelnemers tegelijk van start, Toon Heeren wist de meeste meters te lopen. De M50-er lukte het bijna om negen rondjes te rennen in die 12 minuten, bij het horen van het eindsignaal moest hij nog 40 meter tot de finish, zijn resultaat is dan ook 3.560 meter.

Lees verder

Jan van Praat snelste Achillesloper in Nijmegen

* Etten-Leur, 18 november 2018 – De 35e uitvoering van de Zevenheuvelenloop in Nijmegen, één van de grootste hardloopevenementen in Nederland en zo’n beetje de grootste ter wereld voor wat betreft 15 km wedstrijden, zit er weer op. Met een prachtig wereldrecord van 41:05 voor de Ugandees Joshua Cheptegei is ook deze editie geslaagd te noemen.

Lees verder

Indoor Athletics Champs in Bergen op Zoom

* Etten-Leur, 2 november 2018 – Sporthal De Karmel was het toneel van twee indoorwedstrijden van SPADO: een Athletic Champs wedstrijd voor pupillen van 13 verenigingen (waaronder ook ARV Achilles) en hoog  – kogel – sprint – polshoog voor junioren, senioren, g-atleten en masters. Het paste allemaal makkelijk en de nieuwe, ook voor  spikes geschikte, ondergrond lag er prima bij. En wat een inzet en enthousiasme bij de AC-onderdelen!

De uitslagen zie je hier.

Henk Buesink weer sneller op de Etten-Leurse marathon

* Etten-Leur, 29 oktober 2018 – Tijdens de 36e editie van de Van Oers Marathon Brabant op de laatste zondag van oktober 2018 waren vijf Achillesleden gestart op de hele marathon. Logisch toch? Je woont in of vlakbij Etten-Leur en traint bij ARV Achilles, dan moet je als hardloper toch een keer de hele in je eigen trainingsomgeving gelopen hebben. Dat dacht onder meer debutant Kees van de Sande. De door Tonio de Jong getrainde M45-er kwam halverwege door in 1.56:12, gemiddeld tempo van 5:30, prima als je binnen de 4 uur wil blijven. Maar dat lukte Kees niet, hij moest flink toegeven op zijn geplande tempo en zijn deel twee kwam bij hem op 6:48 min/km neer. Na zijn finishtijd van 4.19:56, met een verval van 27 min 32 sec weet hij nu wat 42.195 achtereen hardlopen is, en wat je er voor moet doen.

Lees verder

Rick Lambregts wint de 5 van de Kluiskenshof

* Etten-Leur, 22 oktober 2018 – Weer een race-weekend achter de rug. Met redelijk wat succes voor de Achilleslopers.  Van de gemiste NK-medaille is al verslag gedaan, maar nog niet van het laatste onderdeel van het RunningCenter Loopcircuit West-Brabant.

De elfde wedstrijd, de 10 van Kluiskenshof in Rucphen, ging over twee precies uitgepeilde rondjes, vertrekkend en finishend bij de accommodatie van ARV’90. Een kleine 20 deelnemers van Achilles, 13 aan de 5 en 6 aan de 10. De Vijf van de Tien van De Kluiskenshof was voor Rick Lambregts, de jonge Achillessenior die al een tijdje last heeft van een achillespees. Lees verder

Silvia Verhoeven mist NK-medaille op 100 seconden

* Etten-Leur, 22 oktober 2018 – De TCS Marathon in Amsterdam was ook het Nederlands Kampioenschap Marathon 2018, dus dacht Silvia Verhoeven dat zij misschien wel kans had op een ereplaats. Net 55 geworden eind september, dat is zeer gunstig voor de categorie V55. Zoals ze in 2012 in Eindhoven als 49 jarige derde werd bij de V45 in haar pr van 3.16:18. Aan die tijd zou ze niet komen in Amsterdam, maar ongeveer 3.30, dat leek wel een reëel doel.

Lees verder

Petra de Man wint de 5EM van de Molenloop in Alblasserdam

* Etten-Leur, 9 oktober 2018 – Een nog relatief onbekende loopster van de Lopersgroep van Achilles is Petra de Man. Dit jaar liep deze pupil van Tonio de Jong enkele wedstrijden, waarbij de resultaten van twee wegraces opvielen. Zo presteerde de V35-atlete in het Zuid-Hollandse Ameide op 14 april 2018 op de aldaar gehouden 15 kilometer van de 15e SecureRun. Petra eindigde daar nét naast het podium als vierde in het totaalklassement, maar ook als vierde V35. De derde plaats scheelde minder dan een minuut. In Ameide stond voor haar de klok bij de eindstreep stil op 1.07:17 (netto), wat een gemiddeld aantal minuten per kilometer betekent van 4:29.

Lees verder

Henk Buesink sneller dan vorig jaar in Bredase Singelloop

* Etten-Leur, 9 oktober 2018 – Sinds Achillesmaster Henk Buesink minder 5 en 10 kilometer uitzoekt om als wedstrijd te lopen en zich de laatste anderhalf jaar meer op wat langer werk begeeft, zie je zijn tijden op de halve en hele marathon teruglopen. In de zin dat de Etten-Leurse hardloper die afstanden steeds sneller weet af te leggen. Zo kwam hij op 1 oktober 2017 in Breda uit op 1.24:27, nu realiseerde Henk een ¾ minuut snellere eindtijd op de Singelloop: 1.23:41, waarmee hij 2e bij de Masters55 werd.

Lees verder

Toon Heeren snel in Rondje Seppe

* Etten-Leur, 8 oktober 2018 – De zesde uitvoering van Rondje Seppe, georganiseerd door de Bosschenhoofdse Midsummerrun kende dit jaar drie verschillende afstanden. Je kan in Bosschenhoofd nu de vijf, de tien of de vijftien kilometer lopen. Met als parcours het ‘aloude’ Rondje Seppe. Zo’n 150 deelnemers telde deze wegwedstrijd, verdeeld over de drie afstanden, resp. 38-68 en 41.

Lees verder

Volop strijd in de 10 van Door Dik en Dun

* Etten-Leur, 23 september 2018 – Een natte herfstzondag bepaalde de omstandigheden bij de negende wedstrijd die onderdeel uitmaakt van het RunningCenter Loopcircuit West-Brabant 2018. Het Roparunteam Door Dik en Dun is de naamgever én organisator van de 10 km in Steenbergen.

Lees verder