Dit seizoen 45 clubrecords en 49 baanrecords verbeterd

* Etten-Leur, 26 november 2019 – Zoals de afgelopen seizoenen de tendens was zijn er voornamelijk verbeteringen bij de masters en pupillen te noteren. Opvallend is dat er dit afgelopen seizoen geen enkel clubrecord is verbroken bij de (mannen of vrouwen) senioren.
Uit een korte research blijkt dat dit waarschijnlijk niet eerder is voorgekomen in de clubhistorie van Achilles.
Een andere opvallende constatering is dat senior atleet Alex Heijnemans voor het 4e seizoen op rij het clubrecord polstokhoogspringen tot een centimeter of tien benaderde. Een erg constante reeks, maar niet voldoende voor een record.

Lees verder

Diomedon-cross goed bezocht door Achillesleden

* Etten-Leur, 25 november 2019 – De Ronde Venen Marathon (de Ronde Venen is een gemeente tussen Amsterdam en Utrecht). Je loopt deze Marathon op een uniek parcours.  Eén grote ronde langs of door alle acht kernen van de gemeente De Ronde Venen: Abcoude, Baambrugge, Vinkeveen, Wilnis, Mijdrecht, De Hoef, Amstelhoek en Waverveen en terug naar Abcoude. Over verkeersvrije en verkeersluwe wegen, een voormaige spoorbaan, langs riviertjes en door weilanden. Tijdens de laatste kilometers naar Abcoude komt de verrassing: een prachtig natuurgebied “De Botshol”, een buurtschap en een plassen- en moerasgebied. Bij regenachtig weer kan het daar drassig zijn. Achillesloopster Silvia Verhoeven eindigde op 17 november 2019 als zevende vrouw op de hele marathon in 3.47:11.

Lees verder

ARV Achilles Nieuwsbrief nr. 73, november 2019

* Etten-Leur, 20 november 2019 – Hier is t’ie dan, de november 2019 Nieuwsbrief van Achilles. Klik hier om het pdf-bestand van 30 pagina’s gevuld met Achilles en atletiek gerelateerd nieuws te lezen.

Voor de liefhebbers van hardcopy exemplaren, kijk in het Nieuwsbriefbakje in de hal van onze accommodatie, zeer binnenkort worden exemplaren geprint en liggen klaar om mee genomen te worden.

Geslaagde teambuilding Achilles lopersgroep

* Etten-Leur, 18 november 2019 – Bij het fietsen naar de brunch, waarvoor Kees Lazeroms zijn feestzaal had aangeboden, werden de deelnemers aan de teambuilding van de Achilles lopersgroep begeleid door zo’n elf luchtballonnen. De bijna windstille en soms lekker zonnige novemberzondag bleek een prachtige dag te zijn om als lopersgroep samen eerst lekker te brunchen en vervolgens na weer een stukje fietsen, sportief te worden ondergedompeld in een bootcamp.

Lees verder

JB – Walk of Life update

* Etten-Leur, 15 november 2019 – Eerder is op deze website is al melding gemaakt van de memorial wandeltocht JB – Walk of Life. Tegelijkertijd is de werkgroep volop bezig om een prachtig, sportief en misschien wel emotioneel evenement voor elkaar te boksen.

Vier verschillende routes worden aangeboden
De routes beginnen en eindigen op zondag 02-02-2020 bij ons in de kantine en lopen door het noorden en noordoosten van onze gemeente.

Lees verder

Wandelen, dat kan je ook bij Achilles doen!

* Etten-Leur, 11 november 2019 – Bij ARV Achilles denk je eerst aan atletiek, dat is logisch. En nu, in de natte herfst van 2019, wordt je ook niet meteen blij bij de gedachte aan een stuk te gaan wandelen.

Maar hoe vaak regent het nu eigenlijk gemiddeld in Nederland. Het aantal dagen dat het regent in Nederland varieert grofweg tussen de 120 en 155. Het is dus sowieso rond de 240 dagen per jaar helemaal droog. Bedenk daarbij dat het natuurlijk nooit de hele dag regent. Er is dus minimaal 67% kans op droogheid. Een stuk wandelen is dan een prima bewegingsactiviteit, die je nog tot op hoge leeftijd kan doen.

Lees verder

Samen hardlopen bij de lopersgroep van Achilles

* Etten-Leur, 4 november 2019 – Het jaarlijkse hardloopevenement van Etten-Leur is al weer ruim een week geleden, en de serieuze loper en loopster zijn alweer bezig om te trainen naar hun volgende evenement. Dat kan de regionale crosscompetitie zijn, het nationaal crosscircuit, culmulerend in het NK cross eind februari in de Noordoostpolder of een lokale of nationale wegwedstrijd (zoals de Zevenheuvelenloop of de halve marathon van Egmond).
Sommigen vinden het fijn om dat allemaal zelf uit te vogelen; hoe en wanneer en hoelang te trainen. Want dat is het gemakkelijke van hardlopen, iedereen kan het en je parcours begint bij je voordeur.

Lees verder

Prognoseloop 2019

* Etten-Leur, 1 november 2019 – Over een kleine acht weken is het weer zo ver. De Kerstdagen van 2019, maar eerst: de Achilles Prognoseloop.

Op maandag 23 december, wordt deze gratis activiteit voor alle leden weer georganiseerd door de trimafdeling van Achilles.

Download de flyer voor meer informatie.

Gratis massage bij Achilles een succes

* Etten-Leur, 29 oktober 2019 – Eén van de voorzieningen op de laatste zondag van oktober 2019 in Etten-Leur tijdens de Marathon Brabant was de gratis massage die deelnemers aan één van de loopwedstrijden bij Achilles kon genieten.

Die zondag stond ik klaar als sportmasseur bij A.R.V. Achilles voor de lopers van de Van Oers Marathon Brabant. Er was veel animo voor de gratis massages en de mensen kwamen uit alle hoeken van Nederland en iedereen had zijn eigen verhaal over hoe hij/zij de hele(halve) marathon had beleefd. Het was goed geregeld en ik zou er volgend jaar zeker weer willen staan als sportmasseur.

Voor een massage kunnen jullie mij bereiken op:
telefoon: 06-29771717, email: bart_hondeveld@hotmail.com, Facebook: @sportmasseurbarthondeveld

Met vriendelijke groet, Bart Hondeveld

 

 

 

De 37e Marathon Brabant zit er weer op

* Etten-Leur, 28 oktober 2019 – Prima weer, later op de dag begon het wat harder te waaien, maar ja ‘Herfstmarathon’, dat was ooit de naam van de Van Oers Marathon Brabant. Meer dan 3.100 hardlopers deden op zondag 27 oktober mee aan de al weer 37e uitvoering van hét sportevenement van Etten-Leur. Ooit begonnen in 1983 om het 15-jarig bestaan van toen nog AV Achilles nog meer cachet te geven. Nu is het al jaren de hardloopwedstrijd waar zo’n beetje iedere hardloper uit Etten-Leur en omgeving op de Bredaseweg aan de start verschijnt. Die 3.100 is dan nog exclusief de honderden kinderen en (groot)ouders die aan de Modoc Familieloop meededen. Een mooie afsluiting van een fijn lopersfeest!

Lees verder